Theo thể lệ chương trình, mỗi đội chơi gồm có 5 người tham gia Bảo hiểm xã hội và Bảo hiểm y tế được Hội Nông dân xã lựa chọn. Các đội chơi lần lượt trải qua 2 vòng thi và trả lời các câu hỏi của chương trình về lĩnh vực Bảo hiểm xã hội và Bảo hiểm y tế. Mỗi câu hỏi trả lời đúng được cộng 10 điểm. Đội nào có số điểm cao nhất sẽ được tham gia vào vòng thi thứ 3 mang tên “Cơ hội vàng”.

Tại chương trình, các đội chơi được tham gia nhiều trò chơi bổ ích và lần lượt trả lời các câu hỏi của chương trình để chọn ra các ô chữ. Mỗi câu trả lời đúng sẽ được người chơi chọn lật 1 ô chữ và 1 phần quà may mắn từ chương trình.

Chương trình Người nông dân hiện đại mang đến những thông điệp với mong muốn nâng cao nhận thức của người dân, đặc biệt là đối tượng hội viên nông dân trong việc tham gia mua Bảo hiểm xã hội và Bảo hiểm y tế. Chương trình “Người nông dân hiện đại” có tính đổi mới cao trong việc tuyên truyền về nông nghiệp, nông thôn cũng như các chế độ, chính sách về bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế. Qua đó, giúp hội viên nông dân nắm vững kiến thức, đảm bảo các quyền lợi và tham gia đóng Bảo hiểm xã hội và Bảo hiểm y tế.